Je bent niet gek. Je bent niet zwak. Je bent slachtoffer.

Cijfers die je misschien verrassen

Partnergeweld bij mannen is even frequent als bij vrouwen — al verschilt de aard sterk: mannen ervaren vaker psychologisch geweld, vrouwen vaker fysiek en seksueel geweld en combinaties van meerdere vormen. Toch worden mannen zelden serieus genomen — niet door hun omgeving, niet door politie, en soms niet eens door zichzelf. Dit moet veranderen.

Wat is intiem partnergeweld?

Intiem partnergeweld is een patroon van gedrag waarmee je partner of ex-partner macht en controle over je uitoefent. Het gaat verder dan slaan of duwen: ook vernederen en kleineren, je isoleren van vrienden en familie, je telefoon of geld controleren, dreigen met de kinderen of met valse beschuldigingen, en seksuele dwang zijn vormen van partnergeweld. Kenmerkend is niet één incident, maar de opeenstapeling: een klimaat waarin jij voortdurend op eieren loopt.

Bij mannen is het geweld vaak vooral psychologisch. Er zijn dan geen blauwe plekken om te tonen — wel slapeloosheid, angst, schaamte en het gevoel dat je gek wordt. Die schade is even reëel. Leer de signalen herkennen of doe de snelle zelfscan.

Waarom hoor je hier zo weinig over?

Schaamte, het beeld dat "een echte man dat niet overkomt" en de angst om niet geloofd te worden houden mannen stil. Hulpverlening en beleid zijn bovendien historisch op vrouwelijke slachtoffers gericht — terecht en nodig, maar mannelijke slachtoffers vallen daardoor tussen de mazen. Wie wél spreekt, wordt vaker niet ernstig genomen of zelfs zelf als pleger aangezien. Zo blijft het probleem onzichtbaar — voor de buitenwereld én voor de mannen zelf, die hun situatie vaak jarenlang goedpraten.

Wie zit er achter deze website?

ookmannen.be is een onafhankelijk Belgisch initiatief van Koen Thomeer, huisarts in Antwerpen. De inhoud is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek — van de Belgische EU-GBV-enquête tot het werk van Belgische en internationale onderzoekers — en wordt regelmatig bijgewerkt. Alle referenties vind je bij de wetenschappelijke bronnen. Deze website geeft informatie, geen individueel advies: heb je nu hulp nodig, bel dan 1712 (gratis en anoniem) of bekijk waar je terechtkunt.

Wat vind je op deze website?