Qu'est-ce qu'un plan de sécurité ?
Un plan de sécurité n'est pas une décision de partir. C'est une manière de préparer tes options — afin d'avoir des choix quand tu en as besoin.
Niveau 1 : Danger immédiat
Tous les numéros d'urgence et adresses d'aide se trouvent sur la page Où trouver de l'aide ?
En cas de (menace de) violence physique :
- Appelle le 112 (services d'urgence) ou le 101 (police)
- Quitte la situation si tu peux le faire en sécurité
- N'emporte rien qui pourrait faire escalader la situation
- Appelle le 1712 pour un accompagnement immédiat
Niveau 2 : Situation risquée
Documente
- Conserve des preuves hors de portée : messages, photos de blessures, journal intime privé
- Utilise un compte cloud ou une adresse e-mail qu'elle ne connaît pas
- Note la date, l'heure et la description de chaque incident
- Documente les schémas dans le temps — les incidents isolés disparaissent sans contexte
Personne de confiance
- Informe une personne fiable de ta situation
- Conviens de ce qui se passe si tu ne donnes pas signe de vie
Conseil juridique
- Consulte un avocat avant de quitter le domicile — cela a des conséquences sur la garde
- En cas de plainte inversée : cherche immédiatement un conseil juridique
Finances
- Assure-toi d'avoir accès à tes propres finances
- Ouvre si nécessaire un compte séparé
Appelle le 1712 : gratuit, anonyme, professionnel — ils t'aident à élaborer un plan sur mesure.
Niveau 3 : Sécurité numérique
- Vérifie si ton téléphone contient des applications de localisation
- Utilise un appareil séparé ou le mode navigation privée
- Change les mots de passe des comptes qu'elle connaît
- Rappelle-toi que les messages, l'historique de localisation et l'usage des applications peuvent être utilisés comme "preuves" — dans les deux sens
Interdiction temporaire de résidence
En Belgique, en cas de danger grave et immédiat, une interdiction temporaire de résidence peut être imposée à l'auteur. Cet instrument :
- S'obtient via la police ou le parquet
- Dure initialement au maximum 14 jours (imposée par le procureur du Roi)
- Le tribunal de la famille peut prolonger de 3 mois au maximum
- Fait l'objet d'un suivi par une maison de justice
- Est en théorie neutre du point de vue du genre
En tant que victime masculine souhaitant faire imposer une interdiction de résidence à ta partenaire : c'est juridiquement possible, mais nécessite un dossier bien documenté et un accompagnement juridique.
Interdiction temporaire de résidence — Vlaanderen.be
Tu es déjà parti ? Lis aussi comment te reconstruire après la relation.
Pour aller plus loin : lis comment rassembler des preuves et à quoi t'attendre de la police et du parquet.
Questions fréquentes
Dois-je faire constater mes blessures par un médecin ?
Oui. Fais constater tes blessures le plus vite possible après un incident par ton médecin généraliste, un médecin de garde ou les urgences, et demande un certificat médical. Les plaintes psychiques (insomnie, anxiété) peuvent aussi être documentées. Ces certificats constituent plus tard des preuves cruciales.
Qu'est-ce que l'interdiction temporaire de résidence ? Mon/ma partenaire peut-il/elle être éloigné(e) du domicile ?
En cas de danger grave et immédiat, le procureur du Roi peut imposer au partenaire violent une interdiction de résidence de maximum 14 jours. Le tribunal de la famille peut la prolonger de 3 mois au maximum. L'interdiction s'applique même si le logement appartient à ton/ta partenaire. Signale ta situation à la police.
Où puis-je trouver un hébergement en tant qu'homme ?
En Flandre et à Bruxelles, appelle le CAW au numéro gratuit 0800 13 500 : il organise l'accueil de crise, aussi pour les hommes — avec ou sans enfants. En Wallonie, appelle Écoute Violences Conjugales au 0800 30 030. En cas de danger immédiat, appelle d'abord le 112 ou le 101.
Puis-je enregistrer des conversations comme preuve ?
Enregistrer une conversation à laquelle tu participes toi-même n'est en principe pas punissable en Belgique. Diffuser ou rendre public l'enregistrement peut par contre l'être. C'est le juge qui décide si un enregistrement est admis comme preuve. Demande conseil à un avocat avant d'utiliser des enregistrements.